Vertu velkomin-/n í frían prufutíma!
Hjá okkur getur þú aðlagað þjálfunina að þínum vilja og þörfum.
Hér er gott að byrja ef þú ert að byrja hreyfa þig aftur eftir gott frí eða ef þú þarft að vinna í kringum stoðkerfisvandamál:
Hér hámarkar þú árangur þinn:
Hér getur þú aðlagað þjálfunina að þinni íþróttagrein: